Мои мысли в словах

Мои дорогие соотечественники, вообще в своей беседе в программе Манн ки Баат- Мои мысли в словах, я затрагиваю различные темы. Но сегодня главным вопросом озабоченности для всех в стране и во всем мире является катастрофическая глобальная пандемия Короны. В этих условиях не будет уместным для меня размышлять о чем-то другом. Но прежде всего я приношу искренние извинения всем своим соотечественникам. Я из глубины дущи чувствую, что вы простите меня – ведь нужно было принять некоторые решения, которые принесли вам многочисленные трудности. А когда речь идет о моих малопривилегированных братьях и сестрах, то они, вероятно, удивляются тем, какой у них премьер-министр, который подтолкнул их к краю! Мои искренние извинения, особенно перед ними. Вполне возможно, что многие недовольны мной за то, что они ограничены в их домах. Я полностью понимаю ваше положение. Но для того, чтобы бороться с короной в такой стране как Индия с населением 1300 миллионов, не было другого выхода. Борьба с короной-это борьба между жизнью и смертью … мы должны победить. Именно поэтому и пришлось прибегнуть к таким решительным мерам. Никто не хочет преследовать этот путь. Но смотря на то, что переживает мир, это был единственный оставшийся путь. В конце концов, ваша безопасность и безопасность ваших семей должна быть обеспечена. Я еще раз прошу извинения за всё неудобство, все трудности, причиненные вам. Друзья, у нас есть поговорка-“ Эвам эвам викар, апи тарунха саадхйате сукхам”… что означает, болезнь и ее бич должны быть пресечены в самом корне. Позже, когда она становится неизлечимой, ее лечение становится очень трудным. Сегодня вся Индия, каждый индиец делает именно это. Братья, сестры, матери и престарелые, коронавирус ограничил весь мир. Он бросает в одинаковой мере вызов знаниям, науке, богатым и бедным, сильным и слабым. Он не ограничивается границами какой-либо страны и не делает различий между регионами или временами года. Этот вирус, в некотором отношении, упрямо бросил вызов об уничтожении человеческой расы. И именно поэтому и человечество должно подняться едино в решимости уничтожить его. Некоторые могут чувствовать, что соблюдая карантин-локдаун, они помогают другим! Это неправильное представление. Этот карантин – средство защиты самого себя. Вы должны защитить себя и свою семью. В течение следующих многих дней вы должны продолжать проявлять терпение; соблюдать Лакшман Рекху- не нарушать строгого правила.  Друзья, я знаю, что никто не хочет нарушать закон и правила умышленно. Но некоторые делают это, поскольку они не пытаются понять серьезность этого вопроса. Я говорю им, что если они не будут соблюдать правило карантина, то будет трудно спастись от бича коронавируса! Во всем мире многие люди были в этом заблуждении … теперь все они сожалеют об этом. Друзья, мы знакомы с нашей пословицей “Аарогйам парам бхагйам, Свастхйам сарвартх садханам”, что означает, хорошее здоровье-это самое большое счастье. Здоровье-это единственный путь к счастью в мире. На этом фоне те, кто нарушает правила, играет со своей жизнью. Друзья, в этой войне есть много солдат, которые борются с коронавирусом, но не в пределах своих домов, а вне их домов. Это наши солдаты на фронте -особенно наши братья и сестры, дежурившие в качестве медсестер, врачей и среднего медицинского персонала. Это люди, которые победили корону. Сегодня мы будем черпать вдохновение от них. За последние несколько дней я разговаривал с несколькими этими людьми по телефону, поднимая их энтузиазм, и этим самим поднимая свой собственный энтузиазм. Я многому научился у них. Это было мое искреннее желание поделиться с вами в программе Манн ки Баат отрывками из разговора, который я имел с ними. Первый к нам присоединяется г-н Рамагампа Теджа джи. Он профессионал ИТ… Давайте узнаем его опыт. 

Рамагампа Теджа: Намасте джи.

ПМ: Да Рам, Намасте.

РТ : Намасте, Намасте.

ПМ: Я узнал, что вы освободились от тисков коронавируса!

РT: Да.

ПМ: Я хотел поговорить с вами. Поскольку вы только что вышли из опасной зоны, хотелось бы послушать ваш опыт.

РT: Я являюсь сотрудником сектора ИТ. Я ездил в Дубай по работе. Это просто случилось волей-неволей. Когда я вернулся, все началось с лихорадки. Через 4 или 5 дней, врачи провели тест на коронавирус. Он оказался положительным. Я был госпитализирован в правительственную больницу Хайдарабада имени Ганди, где выздоровел через 14 дней и был выписан. Все это было немного страшно.

ПМ: Вы имеете в виду, когда вы узнали об инфекции?

РT: Да.

ПМ: А знали ли вы раньше, что вирус опасен и может создать проблемы для вас?

РT: Да

ПМ: Итак, когда это случилось с вами, какова была ваша непосредственная реакция?

РT:В начале…я сильно испугался, не был готов верить, что такое произошло. И как же так? Потому что в Индии было всего лишь два или три случая и я ничего не знал об этом. Когда меня положили в больницу, они держали меня в карантине. Первые 2-3 дня прошли так. Но врачи и медсестры там были очень добры ко мне. Они разговаривали со мной и внушали у меня доверие, что ничего не случится. Все будет в порядке- они продолжали говорить. Два или три раза в день со мной разговаривали врачи…и медсестры тоже. Поэтому сначала я боялся, но потом почувствовал, что нахожусь с очень хорошими людьми, которые знают, что делать. Я чувствовал, что скоро поправлюсь.

ПМ.: Как чувствовали себя члены вашей семьи?

РТ: Когда меня положили в больницу, все были в состоянии стресса. Средства массовой информации также создали там некоторую проблему. Внимание всех было обращено на это. Сначала все они должны были пройти тест. Результат был отрицательным, что было самым большим благословением для нас, для нашей семьи и всех вокруг нас. После этого все продолжалось улучшатьсяизо дня в день. Врачи разговаривали со мной и информировали также и семью.

ПМ: Какие меры предосторожности вы приняли? Какие меры предосторожности были приняты для семьи?

РТ: Когда семья впервые узнала об этом, я был в карантине. Но даже после карантина врачи указали мне остаться дома в течение 14 дней … домашний карантин для меня в своей комнате. Так что даже после возвращения домой, я в большей части нахожусь в своей комнате, и весь день ношу маску. Когда я выхожу для еды, самое главное-это мытьё рук.

ПМ: Отлично Рам! Вы вернулись в добром здравии. Добрые пожелания вам и вашим близким.

РT: Спасибо.

ПМ: Но я хочу иметь этот ваш опыт.

РT: Да!

ПМ: Вы из профессии ИТ,

РT: Да

ПM: Так что сделайте аудио и поделитесь им с людьми, сделайте его хитом в социальных сетях. Что произойдет благодаря этому,так это то, что люди не будут бояться и в то же самое время до людей легко дойдёт информация об адекватном уходе и профилактических мерах.

РT: Да когда я вышел, я увидел людей, которые чувствовали, что быть в карантине-это похожее на быть в тюрьме. Это совсем не так. Все должны знать, что правительственный карантин ради них самих, ради их семей. В связи с этим я хотел бы просить максимальное число людей пройти тест и не бояться карантина. Не должно быть никакого клейма позора, связанного с пребыванием в карантине.

ПМ: Прекрасно Рам. Много добрых пожеланий вам.

РT: Спасибо, спасибо вам.

Друзья, как сказал Рам, он полностью следовал инструкциям врача, когда подозревали в инфекции короной. И в результате этого, он теперь ведет здоровую, нормальную жизнь. Еще один друг, который победил корону, теперь присоединяется к нам. Вся его семья была охвачена этим бичом, включая сына-подростка. Давайте поговорим с г-ом Ашоком Капуром из Агры.

ПМ: Ашок джи, Намасте!

Ашок Капур: Намаскар джи! Я счастлив, что разговариваю с вами.

ПМ: Да, я тоже. Я позвонил вам, так как постарадала вся ваша семья. Я бы желал узнать, как была диагностирована эта инфекция. Что произошло? Как было в больнице? Выслушав вас, если будет что-то важное для передачи соотечественникам,то  я смогу воспользоваться им.

АК: Совершенно верно, сэр. Мои два сына посетили Италию для обувной ярмарки. Мой зять тоже ездил туда. Он живет в Дели. Почувствовав проблемы со здоровьем, он отправился в больницу Рам Манохар Лохия.

ПM: Хорошо

АК: они сказали, что это его тест был положительным. Они перевели его в Сафдурджунгскую больницу. Они позвонили нам и попросили обоих моих сыновей пройти тест, так как они были с ним. Оба сына отправились в районную больницу Агры. Там их попросили позвать и членов семьи просто для проверки. В следующий день они подтвердили, что тест всех шестерих был положительным… Кстати, мне 73 года. Мне было советовано проводить их всех в Дели.

ПМ:  Боже мой!

АК: Но мы ничего не боялись. Мы думали, что хорошо, что мы узнали об этом. Мы отправились в Сафдарджунгскую больницу, Дели. Врачи Агры дали нам две машины скорой помощи бесплатно. Мы благодарны им и администрации за их усилия и сотрудничество. У всех шестерых были отдельные комнаты. Комнаты были хорошие, в них было всё. Сэр, мы были в одиночку в больнице в течение 14 дней. Что касается врачей, то они были очень отзывчивыми и хорошо относились к нам … это же самое касается персонала. Сэр, мы полностью подчинялись их указаниям. Мы не столкнулись даже с одно процентной проблемой.

ПМ: Ваш жизненный опыт пригодился в этом кризисе и придал уверенность и мужество всей семье.

АК: Мы вся семья поддерживали друг друга. Хотя мы не встречались, но мы разговаривали по телефону. Врачи заботились о нас в максимально возможной степени. Мы благодарны им за их сострадание. Медсестры полностью заботились о нас.

ПМ Моди: Позвольте мне передать мои наилучшие пожелания вам и всей вашей семье.

АК: Спасибо джи, спасибо. Мы все очень счастливы, что я поговорил с вами.

ПМ Моди: Нет! Это доставляет нам огромное удовольствие.

АК: Сэр, от имени всех нас хочу сказать, что если нужно пойти куда-то, чтобы распространить информвцию, или сделать что-то, мы всегда готовы.

ПМ Моди: По-своему делайте это в Агре. Если кто-то голоден, кормите его, проявляйте сочувствие к бедным и следуйте правилам. Вы должны объяснить людям, что ваша семья была в тисках этой болезни, но вам удалось спасти свою семью, следуя правилам. Если все будут следовать правилам, то страна тоже будет спасена.

АК: Моди сэр, мы сняли наши видео и отправили их телевизионным каналам.

ПМ Моди: Хорошо.

АК: Каналы также транслируют их по телевидению для ознакомления людей и…

ПМ Моди: Они также должны транслироваться в социальных сетях, чтобы они стали популярными. 

Я желаю всем всего наилучшего.

Друзья, мы молимся за долгую жизнь Ашока джи и всей его семьи. Как он отметил, мы можем победить эту пандемию не действуя в панике, принимая правильные меры вовремя, своевременно связываясь с врачами без испуга и принимая надлежащие меры предосторожности. Друзья для того, чтобы узнать с какими способностями мы справляемся с этой пандемией на медицинском уровне, я также поговорил с некоторыми врачами, которые возглавляют линию фронта в этой борьбе. Их повседневная деятельность синхронна с действиями их пациентов. Теперь к нам присоединяется доктор Нитеш Гупта из Дели…

ПМ Моди: Здравствуйте, доктор.

Доктор Нитеш Гупта: Здравствуйте, Сэр

ПМ Моди: Намасте Нитешджи, вы находитесь прямо там, на фронте. Поэтому я хочу узнать, каково настроение остальных ваших коллег в больницах? Расскажите пожалуйста об этом.

Доктор Нитеш Гупта: Настроение у всех приподнятое. Ваши благословения со всеми нами. Независимо от того дела, которое вы поддерживаете в данной больнице, или того, что мы просим для лечения, вы предоставляете всё. Итак, мы занимаемся точно так же, как армия воюет на границе! И наша единственная обязанность – вернуть пациента домой после выздоровления.

ПМ Моди: Вы правы! Это положение, подобное военному, и вы все управляете линией фронта. Вы,наверное,также даёте советы пациенту вместе с его лечением?

Д-р Нитеш Гупта: Да, сэр, это самое важное. Потому что пациент переживает травму, услышав то, что с ним происходит. Им надо объяснить, что им нечего бояться и после карантина продолжительностью 14 дней, они будут здоровы и обязательно вернутся домой! До сих пор нам удалось послать домой 16 таких пациентов.

ПМ Моди: Что происходит в общем, когда вы общаетесь с такими испуганными пациентами, они страдают от беспокойства?

Д-р Нитеш Гупта: Они в основном думают о том, что же теперь будет?  Они видят во внешнем мире ужасный уровень смертности и удивляются тем, произойдет ли то же самое с ними! Поэтому мы объясняем им, что их состояние очень мягкое, похожее на обычную простуду, и также как человек выздоравливает через пять-семь дней, они тоже будут здоровы после такого же периода выздоровления. Мы говорим им, что после тестов, которые обязательно будут отрицательными,  их можно будет отправлять домой. Именно поэтому и мы посещаем их с интервалом двух-трёх-четырех часов, встречаемся с ними, спрашиваем об их благополучии. Они также чувствуют себя комфортабельными в течение всего дня.

ПМ Моди: Значит, их уверенность восстановливается после первоначального испуга?

Д-р Нитеш Гупта: Вначале они боятся, но когда мы даем им советы и к второму или третему дню, когда они начинают выздоравливать, они также начинают верить в то, что их можно вылечить.

ПМ Моди: Но все ли врачи проникнуты чувством, что работа по оказанию величайшей услуги в их жизни должна быть понесена им самим, разделяют ли все они эту эмоцию?

Д-р Нитеш Гупта: Да, это так. Мы сохраняем мотивацию нашей команды до крайней степени тем, что нам нечего бояться, и нет такой вещи, которой мы должны бояться! Если мы тщательно соблюдаем меры предосторожности и объясняем эти меры предосторожности пациенту, то все будет хорошо.

ПМ Моди: Хорошо, доктор. К вам приходит большое число пациентов и вы абсолютно преданы их делу. Было приятно разговаривать с вами. Но в этой борьбе я с вами! Продолжайте бороться.

Д-р Нитеш Гупта: Мы просим ваше благословение. Именно этого и мы желаем.

ПМ Моди: Много добрых пожеланий Брат.

Доктор Нитеш Гупта: Сэр, благодарю вас.

ПМ Моди: Нитиш джи, громкие аплодисменты для вас. Благодаря усилиям таких людей, как вы, Индия обязательно победит в ее борьбе с короной. Я прошу вас озаботиться о себе… озаботиться о своих близких… озаботиться о своей семье. Опыт мира показывает нам, что число больных, зараженных этой болезнью, внезапно возрастает многократно. Из-за этого внезапного увеличения, мы стали свидетелями краха лучших систем здравоохранения. Для гарантирования того, чтобы Индия не столкнулась с такой ситуацией, мы должны продолжать прилагать усилия неустанно. 

К нам присоединяется еще один врач из Пуны… Доктор Борс.

ПМ Моди: Намасте доктор

Доктор: Намасте Намасте

ПМ Моди: вы неустанно трудитесь в истинном духе “Служение человечеству – служение Богу”. Я хочу сегодня поговорить с вами о том, что станет посланием для наших соотечественников. Во-первых, вопрос, который возникает у многих – это когда обращаться к врачам и когда делать тест на коронавирус! Как врач, вы полностью посвятили себя служению пациентам. Ваши слова имеют вес. Я хочу услышать от вас.

Доктор: Сэр, я профессор в Медицинском колледже,Пуна. В Пуне есть больница Муниципальной корпорации, которая называется больница Найду. Она имеет полностью функциональный центр скрининга с января 2020 года. До сего времени диагностированы 16 положительных  случаев Ковида -19. И из этих 16 случаев, после должного карантина, изоляции и лечения, 7 пациентов были выписаны Сэр. А остальные девять также стабильны и выздоравливают. Здесь размер выборки очень маленький, сэр…всего 16 случаев. Но обнаруживаются случаи заражения молодого населения. И несмотря на это, сама болезнь не является такой уж серьезной. Это легкое заболевание и пациенты полностью выздоравливают.  Оставшиеся 9 человек тоже будут здоровыми через 4-5 дней. Их состояние не ухудшиться. Мы следим за ними ежедневно. От людей, которые приходят сюда с подозрением на заболевание, международных путешественников и тех, кто вступает с ними в контакт…мы берем мазок… ротоглоточный мазок и мазок из носа. Если результат мазки из носа положительный, то пациента вмещаем в положительную палату. Если результат отрицательный, то мы советуем ему быть в домашнем карантине. 

ПМ Моди: Какие аспекты вы объясняете им для дома?

Доктор: Сэр, даже если человек находится дома, он должен оставаться там в карантине. Соблюдение расстояния 6 футов является обязательным. Во-вторых, нужно использовать маску и часто мыть руки. Если нет дезинфицирующего средства, то можно использовать простое мыло и воду для мытья рук, но нужно продолжать делать это часто. А во время кашля или чихания использовать простой носовой платок, чтобы капли не распространились и не падали на пол, предотвращая тем самым контакт рук и дальнейшее распространение. Мы объясним это, сэр. Во-вторых, когда они находятся в домашнем карантине, они вообще не должны выходить из дома. Во время нынешней изоляции, они должны быть должным образом помещены в домашний карантин минимум на 14 дней…Мы информируем их, это наше послание им, Сэр.

ПМ Моди: Замечательно доктор, вы делаете большую услугу с самоотверженной преданностью…вся ваша команда сейчас на работе. Я твердо верю, что все наши пациенты там благополучно вернутся домой. Мы должны выиграть эту борьбу…это будет победой для страны…с помощью всех вас.

Доктор: Сэр, мы верим, что мы победим. Мы победим в этой борьбе.

ПМ Моди: доктор, много добрых пожеланий вам. Спасибо.

Доктор: Благодарю вас, Сэр.

Друзья, все эти люди, все эти друзья упорно продолжают делать свое дело в максимально возможной степени, чтобы ликвидировать этот бич. То, что они говорят нам, это не только для того, чтобы мы слушали; нужно практиковаться этим в жизни в самом искренном духе. Сегодня, когда я становлюсь свидетелем жертвования, настойчивости и преданности врачей, мне вспоминаются трогательные слова Ачарьи Чарака, обращенные к врачам. И это так заметно в жизни врачей сегодня! – Ачарья Чарак сказал…

На Атмартхан На Апи Каамартхам Атбхут Даям Прати

Вартате Ят Чикитсайм Са Саварма Ити Вартате

Это означает- Тот, кто стремится к благополучию своего пациента в духе служения и сострадания без всякого желания, денежного или иного, является величайшим врачом.

Друзья, сегодня я салютирую воплощение человечности…медсестру. Бескорыстный дух служения, с которым вы исполняете свой долг, является несравнимым. Это совпадение, что мир отмечает 2020 год как Международный год медсестры и акушерки. Это восходит 200 лет назад, то есть 1820г, который ассоцирован с рождением Флоренс Найтингейл, которая дала новую идентичность, новую парадигму термину “служение человечеству” и области ухода за больными, подняв её на новые высоты. Посвященный духу служения каждой медсестры в мире, этот год стал сложным экзаменом для всего сестринского сообщества…Я верю, что все вы не только успешно сдадите этот экзамен, но и спасёте много жизней.

Мы можем бороться в таком массовом масштабе только благодаря рвению и мужеству фронтовых воинов, таких как вы…будь это врач, медсестра, парамедик, работник Ааша, работник АНМ, санитарный работник. Страна также озабочена о вашем здоровье. Имея это в виду, правительство объявило о медицинской страховке до 5 миллионов рупий для примерно 2 миллионов коллег из этих областей с тем, чтобы в этой борьбе вы могли вести страну с большей самоуверенностью.

Мои дорогие соотечественники, в этой борьбе с коронавирусом есть много примеров настоящих героев в обществе. Люди, которые находятся в первых рядах даже в этих условиях. В приложении Нарендра Моди, приложении Namo, Ниранджан Судхаакар Хеббаале из Бенгалууру написал, что эти люди-герои повседневной жизни. Это совершенно верно. Благодаря этим людям и наша повседневная жизнь идет гладко.

Только представьте себе, что вода в ваших кранах пересыхает всего на один день, или в вашем доме внезапно отключается электричество. В то время именно эти герои повседневной жизни и решают наши проблемы. Подумайте о маленьком розничном магазине в вашем районе. В эти тревожные времена, он тоже идет на большой риск. В конце концов, для кого? Разве это не потому, что он хочет гарантировать то, чтобы вы не сталкнулись с какими-либо трудностями в покупке товаров первой необходимости? Подобным же образом, подумайте о тех водителях и рабочих, которые работают беспрерывно, чтобы не нарушалась цепочка поставок товаров первой необходимости в стране. Возможно вы заметили, что правительство оставило банковские услуги открытыми. И те, кто работает в банковском секторе, находятся там к вашим услугам – с полной приверженностью и преданностью– возглавляя нас в этой борьбе. Эти услуги не являются незначительными в это время. Мы не можем благодарить этих сотрудников банка в достаточной мере за их службу. Многие из наших друзей работают с компаниями электронной коммерции в качестве персонала доставки. Эти люди продолжают доставлять продукты даже в эти трудные времена.

Просто подумайте, когда вы смотрите телевизор во время этого карантина, используете телефон и интернет даже находясь дома, кто-то упорно работает, чтобы обеспечить непрерывность этих услуг. В эти дни многие из вас могут легко делать цифровые платежи, многие люди упорно трудятся, чтобы обеспечить это. Это те люди, которые несут бремя работы страны во время карантина. Сегодня от имени всех соотечественников я хочу выразить свою благодарность всем этим людям и попросить их соблюдать все меры предосторожности, заботиться о себе и членах своих семей.

Мои дорогие соотечественники, я узнал о некоторых случаях, когда некоторые из людей после подозрения на инфицирование коронавирусом и просьбы быть в домашнем карантине, подвергаются жестокому обращению со стороны других. Я очень огорчен узнав об этих случаях. Это очень печально. Мы должны понимать, что в нынешних обстоятельствах нам нужно саблюдать социальное расстояние, а не человеческое или эмоциональное расстояние. Эти люди – не преступники. Их просто подозревают в заражении вирусом. Эти люди изолировали и поместили себя в карантин, чтобы спасти других от заражения. Во многих местах люди очень серьезно относятся к своим обязанностям. Они поместили себя в карантин даже тогда, когда у них не было симптомов заболевания. Они сделали это потому, что они недавно ездили за границу и были вдвое более осторожными. Они хотели убедиться в том, чтобы никто не заразился этим вирусом. Поэтому, когда люди ведут себя так ответственно, несправедливо жестоко обращаться с ними. Наоборот, к ним нужно проявлять сочувствие и сотрудничество.

Социальное дистанцирование – самый эффективный способ борьбы с коронавирусом. Но мы должны понять, что социальное дистанцирование не означает прекращения социального взаимодействия. На самом деле, это время придать новую жизнь всем вашим существующим социальным отношениям, активизировать эти отношения. В некотором смысле это время учит нас сокращать эмоциональную дистанцию и увеличить социальную дистанцию. Яшвардхан из города Кота написал в приложении Namo, что они укрепляют семейные связи во время карантина. Они играют с детьми в крикет и настольные игры; на кухне готовят новые блюда. Нирупама Харшея из Джабалпура пишет в приложении Namo, что она наконец-то получила возможность выполнить свое желание сделать одеяло. Кроме того, она также занимается своим хобби-садоводством. Мне также удалось прочитать сообщения Парикшита из Райпура, Аарьямана из Гуруграма и Сураджа из Джаркханда. Они обсудили возможность э-встречи со своими школьными друзьями. Их идея очень интересная. Вполне возможно, что у вас тоже не было возможности поговорить со своими школьными и студенческими товарищами в течение многих десятилетий. Вы тоже можете попробовать эту идею. Пратьюш из Бхубанешвара и Васудха из Калькутты отметили, что они читают книги, которые до сих пор не могли читать. Я также видел в социальных сетях, что многие люди вытащили музыкальные инструменты, такие как Табла и Вина, которые лежали неиспользованными в течение многих лет и начали практиковаться на них. Вы тоже можете делать это. Это не только принесёт вам радость от музыки, но и предатся воспоминаниям. В это время кризиса вы имеете редкую возможность не только соединиться с самим собой, но и со своей страстью. Вы также получите возможность связаться со своими старыми друзьями и семьей.

Шаши джи из Рурки спросила меня в приложении Namo – что она должна делать для фитнеса во время блокировки? Как она может соблюдать пост во время Наваратри в этих обстоятельствах? Позвольте мне повторить еще раз то что, хотя я попросил вас не выходить из своих домов, я также дал вам возможность заглянуть внутрь себя. Это ваш шанс. Не выходите на улицу, а идите внутрь, постарайтесь познать себя. Что касается поста Наваратри, то он находится между мной, моей верой и верховной властью. Что касается фитнеса, то я думаю, что это довольно длинная тема. Поэтому я просто выложу несколько видеороликов на эту тему в социальные сети. То,что я делаю, возможно, может помочь и вдохновить некоторых из вас. Но помните, что я не специалист по фитнесу и не учитель йоги. Я всего лишь практик. Однако я признаюсь, что некоторые позы йога принесли мне большую пользу. Вполне возможно, некоторые из этих советов помогут и вам во время блокировки.

Друзья, эта борьба против короны является беспрецедентной, требующей усилий в преодолении. Поэтому решения, принимаемые в это время, неслыханны в мировой истории. Те меры, которые предпринимают индиецы для приостановления распространения короны, те усилия, которые мы прилагаем в нынешнее время, помогут Индии победить эту пандемию короны. Решимость и сдержанность каждого индиеца также способствуют преодолеть этот кризис.В дополнение к этому, наше сочувствие бедным также должно быть намного больше. Наша человечность истекает из того факта, что всякий раз, когда мы видим бедного или голодного человека, мы сначала пытаемся кормить его или ее в это кризисное время. Мы должны думать об их нуждах и Индия может сделать это. Они часть наших ценностей и культуры.

Мои дорогие соотечественники, сегодня каждый индиец кединён в своём доме, чтобы обеспечить свою собственную безопасность. Но в ближайшие времена, этот же самый индиец разрушит все стены на пути нашего прогресса и приведет страну вперед. Оставайтесь дома со своей семьей, будьте осторожны и в безопасности. Нам нужно победить эту борьбу. И мы обязательно победим. В следующем месяце мы снова встретимся в программе Ман-ки-Баат. К тому времени мы должны будем преодолеть этот кризис. С этой надеждой и этим желанием, я благодарю вас всех.